Natur und Bewegung. Christiane Bredack - Bewegungstrainerin
Natur und Bewegung. Christiane Bredack - Bewegungstrainerin

Was braucht der Mensch zum Glücklichsein?

Neugier, Lust auf Veränderung auch auf Anstrengung, Geborgenheit, Freude und Anerkennung.

Dabei hilft sinnvoll in den Alltag einbezogenene vielseitige Bewegung. " Bewegen bringt Segen" - unter der Beachtung der Gesetze der Natur wird es vielen Menschen besser gehen.

Wenn Sie bereit sind, dahingehend Ihr Leben zu ändern, dann melden Sie sich bei mir, ich unterstütze Sie dabei.

Meine Angebote:

Einzeltraining nach den biologischen Grundgesetzen der Natur
Rehabilitationssport in Gruppen beim VfB Hellerau-Klotzsche e.V. und bei der Sportgemeinschaft Versehrte Dresden e.V.
Sport mit Smovey (den schwingenden Ringen)
Kinderturnen für 2 bis 3 Jahre beim Familienzentrum Heiderand in Dresden Klotzsche
Erlernung oder Wiedererlernung von Radfahren, Schwimmen, Nordic Walking
Gesundheitssport im Freien
Seniorensport in der Sozialen Begegnungsstätte Bülowh in Dresden-Loschwitz
Beratung zum und Abnahme des Deutsches Sportabzeichens, auch für Menschen mit Schwerbehindertenausweis

Seniorensport

Zur Kräftigung des Rückens und zur Verbesserung der Bewegungskoordination treffen sich regelmäßig freitags von 10 bis 11 Uhr sechs nette Seniorinnen zur Gymnastik im Familienzentrum Heiderand e.V.., Boltenhagener Straße 70, in Dresden Klotzsche.

Über zwei bis drei neue Mitstreiterinnen würden wir uns freuen. Die Kursgebühr beträgt jeweils 8 Euro pro Übungsstunde.

Anmeldung bitte unter Tel. 0351/8904380 oder über Kontakt